Mes carnets pour mamans
Mon souhait ici est de créer des carnets d'introspection à destination des mamans,
pour qu'elles n'oublient pas de se prioriser !
Mon carnet Bien-être
Dans ce carnet, vous êtes invitée à faire le point par écrit de manière hebdomadaire, afin de mettre en place les actions au bénéfice de votre bien-être. Des tableaux de suivi mensuels vous permettent également de mettre de la conscience sur les éléments cycliques qui peuvent vous impacter.
